南翔镇丨2金1铜！再添两位全国冠军

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近日，2023年全国桨板U系列总决赛丽水站收官，来自指向轻艇会南翔银翔湖基地的桨板队伍，经过各项目的激烈角逐，收获2金1铜的好成绩。

本次比赛中，11岁的李程获得男子U12组的冠军，13岁的叶雨恒获得男子U15组的冠军，11岁的张又尹获得女子U12组的季军。在历届全国桨板比赛中，南翔银翔湖基地的桨板队伍累计获得5金、4银、2铜的战绩。

“勤奋刻苦”打开成功之门

8月13日上午，阳光炙热，室外气温高达36℃。在南翔银翔湖基地，刚拿完奖牌的小将们又投入高强度地练习中。勤奋刻苦是这群孩子赢得比赛的关键。

“能在全国大赛中获奖的学员，有些确实是有天赋，有的没有任何先天优势。但不管天赋如何，勤奋刻苦是他们的共同点。”南翔银翔湖基地桨板总教练沈诗笛介绍，学员们每周末都会有一整天在银翔湖基地训练，不论严冬还是酷暑。

此次获奖的叶雨恒和其他队员相比，先天条件并无过人之处。加入基地训练后，叶雨恒在每周固定的水上训练外，还坚持每周完成300个俯卧撑、100个引体向上、3000个跳绳、5公里跑步等高强度体质训练，为比赛时的体力、爆发力、意志力打下坚实的基础。如今，他已经获评桨板国家一级运动员。

“王牌教练团”保驾护航

沈诗笛是国家皮划艇一级运动员，拥有7年青少年水上运动教学经验。十余名和沈诗笛一样实力强、资历深的教练组成了基地的“王牌教练团”，成为队员们赢得比赛的有力保障。

目前，指向轻艇会的教练均已获得桨板国家技能教练员证书和ACA证书，在对孩子们的体质评估、科学的训练计划、全方位的训练指导等方面，提供了坚实的技术支持。

“冠军基地”的发展之路

除了培养桨板人才，指向轻艇会还结合南翔独有的水域环境和旅游资源，以“运动保护河流 共建‘河美’南翔”为主题，积极开展“环保公益古镇划”活动，组织市民从银翔湖公园出发至南翔老街，沿途打捞河道垃圾，通过“运动+环保”的形式，既推广了皮划艇等水上运动，又提升了市民对水资源的保护意识。今年上半年，活动每个月都会举办一次，吸引近百名市民参加。

指向轻艇会负责人印晓华表示，桨板纳入高校体育单招后，桨板基地的发展规划也将相应作出调整。“指向轻艇会将继续以银翔湖公园水上运动中心为载体，以‘运动、环保、公益’为出发点，致力于培养水上运动人才。”向市民提供多元化水上运动项目的同时，进一步普及水上安全知识和环保理念，有效推动地区“体育+”深度融合发展，打出市民生活高质量发展的“健康牌”。

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